Každý desátý člověk v České republice žije se zdravotním postižením.

Moje typy psychoterapie

21. 7. 2016

Již přes 22 let mám plný invalidní důchod z důvodů psychiatrických.Moje diagnoza zní těžká až extrémní porucha osobnosti s fobickými stavy.Samozřejmě, že pravidelně užívám psychiatrické léky -konkrétně Rivotril, Asentru a na spaní Prothazin.Za důležitější než braní léků však považuji psychoterapii. Ta mi myslím pomáhá víc. V psychiatrii je nejčastější formou terapie tzv. arteterapie, což je její výtvarná forma. Nejedná se jen o malování obrázků, ale i o drobnou sochařskou činnost. Sám za sebe musím napsat, že arteterapie mi nevyhovuje vůbec a nic mi nepřináší. Je to hlavně tím, že k výtvarnému umění nemám žádný vztah, kreslit ani malovat vůbec neumím o drobné sochařské práci už ani nemluvě. Mojí psychoterapií je něco jiného. Mám vážný zájem o literaturu, historii, pěší turistiku, cykloturistiku, a sport. To je pro mě ta pravá psychoterapie. Proto také např literaturu budu od podzimu studovat již 11 rokem na Akademii volného času ve Slaném a už druhý dvouletý obor zase studuji na Universitě III. věku v Kladně.Zde jsem úspěšně absolvoval Obor ,,Regionální dějiny Kladenska a Slánska" a v současné době se zde věnuji oboru,,Významné osobnosti našich a světových dějin".Mám z obou Universit už docela slušnou sbírku čestných uznání." Proto to ale nedělám. Studium a vypracovávání závěrečných prací mě vyloženě baví,velmi rád čtu hlavně historickou literaturu faktu, ale třeba i klasické autory Mám už své oblíbence jako je K.H. Mácha, Viktor Hugo,nebo třeba M.J. Lermontov.

Ještě více mi z psychoterapeutického hlediska vyhovuje sport, Turistika a pohyb v přírodě, kterou vyloženě miluji a cítím se v ní nejlépe. Takovéto typy psychoterapií jsou pro mě tím pravým ořechovým. Samozřejmě každému vyhovuje něco jiného,čímž především nechci nijak snižovat, nebo dokonce zatracovat výše uvedenou arteterapii, která mi třeba vůbec nic neříká.

Luboš Hora-Kladno
Luboš Hora

Luboš Hora

Poslední články autora

Má zranění ze sportu 948x, 21.7.2016
Seriál o fobiích I 825x, 7.3.2017
Nejsem somaticky nemocný 776x, 9.3.2017
Seriál o fobiích III. 724x, 21.3.2017
V Peer Klubu je mi dobře 682x, 19.4.2017
Jarní příroda je Chrám 626x, 19.4.2017
Tolstoj nebo Gorkij? 697x, 19.4.2017
Kouření z jiného pohledu 622x, 11.7.2017
Musím vydržet 601x, 11.7.2017
Nedostatek pohybu je hrob 476x, 27.7.2017
Mám strach o maminku 499x, 27.7.2017
Můj názor na bezdomovce 558x, 2.8.2017
Z deprese do deprese 518x, 2.8.2017
Zubní protézy 923x, 2.8.2017
Znovu naražená žebra 944x, 5.9.2017
Můj názor na alkoholiky 1123x, 1.11.2017
Nevzdávej se 430x, 1.11.2017
Gaučáci 365x, 8.12.2017
Bolesti dolních končetin 2336x, 4.1.2018
Silvestr v Sadské 331x, 4.1.2018
Horečka a její příčiny 548x, 14.2.2018
Nestydatě drahé knihy 222x, 14.2.2018
Nadměrná chuť k jídlu 273x, 14.2.2018
Dezorientace a zmatenost 651x, 5.3.2018
Bolesti v zátylku 2026x, 5.3.2018
Bolesti v zádech 213x, 5.3.2018
Bolesti v ramenou 194x, 5.3.2018
Bolesti v krku 191x, 5.3.2018
Josef Bedrna 217x, 5.3.2018
Jsem věřící, ale... 247x, 2.4.2018
Kulhání 201x, 2.4.2018
Mdloby, nebo bezvědomí 182x, 2.4.2018
Nemám rád úředníky 195x, 2.4.2018
Ponížení a uražení 191x, 2.4.2018
Jsem epileptik nebo ne? 183x, 27.5.2018
Na zahradu jsem teď sám 115x, 27.5.2018
ŽÍZEN, SILNÁ 107x, 27.5.2018
Zácpa 131x, 27.5.2018
Výchovný význam her 112x, 19.6.2018
Jsem věřící marxista 128x, 19.6.2018
Budeš mi chybět Andreji 131x, 20.7.2018
Odkojen Foglarem 90x, 20.7.2018
Boj se zahradou skončil 44x, 14.8.2018
Jsem známý bordelář 23x, 18.8.2018

    Přidat komentář...

    Naši partneři:

    HelpnetGreen Doors Fokus Praha Časopis Vozíčkář Časopis Vozka Časopis Psychologie Dnes Bayer

    Spolek Dobré místo, z.s.© 2011-2018 Lidé mezi lidmiZdravotně-sociální portál |